Le systema, c'est easy...
4 participants
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Le systema, c'est easy...
Ben ouais. Aucune difficulté dans cet art martial russe, comme l'atteste le ton qu'emploi ce monsieur quand il fait ses pompes... easy boy! (passer directement à 2:19)
Hiro- [Sqvad] Sergeant
Re: Le systema, c'est easy...
ce qu'il ya de fou avec sa technique, c'est que ce qui est compliqué c'est plus de faire les pompes, c'est de respirer correctement !
ptain ya du taf les mecs...
ptain ya du taf les mecs...
Re: Le systema, c'est easy...
la respiration c'est vachement important, mais bon le mec dans la vidéo il parle en même temps, c'est encore plus dure. Un petit training physique ?
Simperfi- TASK FORCE 373
Re: Le systema, c'est easy...
ben c'est parti pour l'entrainement à la maison de mon coté
Scrat- [Sqvad] Förste Sergeant
Re: Le systema, c'est easy...
je m’entraîne depuis quelque moi déjà, y a des étapes à franchir qui sont difficiles mais on devient vite accro
Simperfi- TASK FORCE 373
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